Coaching & työnohjaus & työyhteisösovittelu

Coaching vai työnohjaus?

Kaisan tarina. 

Sain vuoden kestäneen Coach -tutkintoni päätökseen syyskuussa 2013. 

Huomasin muutamien coaching -asiakkaitteni kanssa, ettei coaching ollutkaan se sopivin ohjausmuoto.

Asiakkaat olisivat tarvinneet enemmänkin pysähtymispaikkaa. Eheyttävää, voimat, tarkkaavuuden, toivon ja pystyvyysuskon palauttavaa työnohjausta ja/tai psykoterapiaa. Kun huomasin, miten motivoituneet, työstään innostuneet, flow-tilassa työskentelevät ja erinomaisen substanssin omaavatkin uupuvat, päätin ottaa mm. uupumisen juurisyistä selvää ja aloittaa työnohjaajaopinnot. Toki halusin oppia lisää myös työyhteisön ohjaamisesta, ryhmädynamiikasta, vireystilan ylläpitämisestä ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista.

Suomen työnohjaajat ry:n (STOry) koulutussuositusten mukainen koulutus on laajuudeltaan vähintään 60 op. Aloitin työnohjaajaopinnot keväällä 2015, valmistuin vuonna 2017. 

Mikä yksilöohjausmuoto johtajalle, esimiehelle tai asiantuntijalle kannattaa valita? 

  • Kun tavoite on selvillä ja voimavarat tapissaan = coaching
  • Toimeenpanokyvyn buustaamisessa ja tavoitteen kirkastamisessa = coaching
  • Strategian juurrutusvaihe tai OKR-menetelmän käyttöönotto- ja ylläpitovaiheen tukeminen = coaching
  • Ajanhallinnan = tehtävien priorisoinnin haasteissa = coaching ja työnohjaus
  • Kun työn imu, motivaatio ja ehkä jaksaminenkin ovat kateissa, suosittelemme prosessin aloittamista yksilötyönohjauksella. 
  • Kun uupuminen kolkuttaa ovella = työnohjaus
  • Sairausloman jälkeen työkyvyn ja jaksamisen tueksi = työnohjaus

60 min vai 90 min?

Tutustumiskäynti on kestoltaan 30 minuuttia ja se on maksuton. Tutustumiskäynnin jälkeen voidaan päättää mikä aika on jatkossa optimaalisin.

Kaisa käyttää yksilötyönohjauksissa ja -coachingissa erilaisia toiminnallisia, palauttavia ja energisoivia menetelmiä mm. NLP:n ja Yoga Nidran viitekehyksistä. 

Ohjaussessio voi alkaa asiakkaan itse niin halutessa esim. sanoitetulla läsnäolo-, kehomeditaatio-, Yoga Nidra tai hengitysharjoituksella. Jos halutaan palauttavia läsnäoloharjoituksia, ohjauksen kestoksi kannattaa valita 90 minuuttia.

Työnohjaus ja coaching voidaan toteuttaa seuraavilla tavoilla: 

  • Etänä: Teams, Zoom tai puhelu: Luureissa tai tietokoneen äärellä.
  • Metsäkävelytyönohjaukset ja coachingit: Espoossa, Lahdessa, Heinolassa ja Mikkelissä 
  • Asiakkaan tiloissa. Lähityönohjausten ja coachingin toimialueet: Uusimaa, Päijät-Häme ja Etelä-Savo.

Kristiina on sertifioitu Business Coach, Kaisalla on sekä dialogisen työnohjaajan (STOry) sekä coachin pätevyydet. Ohjausmuotoa voidaan vaihtaa prosessin edetessä.

Tutustumiskäynnin jälkeen asiakkaalla ja työnohjaajalla/coachilla on valmiudet päättää, kummasta ohjausmenetelmästä asiakas hyötyisi eniten. Usein ostetaan coachingia, mutta aloitetaankin työnohjauksella ja jatketaan coaching-prosessilla.

Kysy lisää: kaisa@kaksikasia.fi tai soita 040-830 5830

Varaa Kaisalta yksilötyönohjaus tai coaching aika tästä: www.vello.fi/kaisakoivunoro

Kristiina valmistui Business Coachiksi BCI:stä elokuussa 2021.

Varaa Kristiinalta yksilöcoaching tai mentorointi aika tästä:

www.vello.fi/kristiinaketomaki

Työyhteisösovittelu

Kristiina aloitti 9/2021 työyhteisösovittelijakoulutuksen (10 op) Oulun yliopistossa.

“Ratkaisemattomat ristiriidat työpaikalla ovat aika- ja energiasyöppöjä.
Pahimmillaan ne myrkyttävät koko työyhteisön ilmapiiriä. Tarvitaan keino tarttua ihmisten välisiin konflikteihin rohkeasti ja rakentavasti.
Työyhteisösovittelu tarjoaa toimivan menettelytavan silloin, kun osapuolet eivät ole yksin onnistuneet ratkaisemaan heidän välistään ristiriitaa. Työyhteisösovittelijan avulla päästään ulos hankalasta tilanteesta ja samalla työyhteisön sosiaalinen pääoma kasvaa.”

Kysy Kristiinalta lisää!